Как избежать тяжелого похмелья? Рекомендации эксперта Пироговского Университета по смешиванию алкоголя

Титр: Нина Михайловна Киселева, доктор биологических наук, профессор кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета Минздрава России

Фото спикера (https://rsmu.ru/fileadmin/templates/img/person/Kiseleva.jpg)

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА (https://disk.yandex.ru/i/bYCD7b-Rjs0-Ug)

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:

Почему нельзя смешивать дистиллированные напитки и те, что получены методом брожения?

В алкогольных напитках, помимо этанола, содержится большое количество других химически активных веществ – конгенеров, от которых зависит вкус, аромат и цвет напитка. К ним относят: ацетон, метанол, ацетальдегид, сивушные масла, танины. Напитки, полученные методом брожения (пиво, вино), содержат больше сивушных масел, чем дистиллированные напитки (водка, виски). В темных напитках, например в бурбоне, конгенеров больше, чем в прозрачных, таких как водка или белый ром. Существует рекомендация, что смешивать можно напитки, изготовленные из одного сырья, например, коньяк и бренди, произведенные из винограда или водку и виски, произведенные из зернового сырья.

Некоторые говорят, что если нет никаких болезней, то смешивать алкоголь и понижать градус можно. Главное – сколько ты в принципе выпил этилового спирта. Действительно это так?

При употреблении более крепкого напитка быстрее развивается опьянение и теряется контроль над количеством выпитого, особенно если затем перейти к более легким. В результате общая доза этилового спирта оказывается высокой. При переходе с легких напитков к более крепким медленнее развивается опьянение и сохраняется контроль над ситуацией. Как правило, это позволяет также избежать впоследствии тяжелого постинтоксикационного синдрома (похмелья).

Правильно ли запивать водку водой или соком?

Чистая негазированная вода с одной стороны снижает концентрацию алкоголя и таким образом снижает его раздражающее действие на слизистую желудка, с другой стороны алкогольная интоксикация сопровождается обезвоживанием, и чтобы минимализировать последствия возлияний необходимо употреблять большое количество воды.

Но следует избегать употребления газированных напитков, которые ускоряют всасывание этанола.

фото: Как избежать тяжелого похмелья? Рекомендации эксперта Пироговского Университета по смешиванию алкоголя

Пироговский Университет укрепляет статус главного центра медицинского образования и науки в России, стабильно занимая лидирующие места среди медицинских вузов. Он готовит высококлассных специалистов для отечественного здравоохранения, успешно интегрируя передовые научные исследования, инновации и проверенные временем педагогические традиции.

Преподаватели университета — это сообщество увлеченных экспертов, ориентированных на развитие медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы не только предлагают ответы на текущие научные вызовы, но и определяют будущее медицинской отрасли.

Сегодня в Пироговском Университете создаются революционные технологии и лекарства для лечения тяжелых и орфанных заболеваний. Особый фокус уделяется персонализированной медицине, в частности генной терапии, которая кардинально меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, акцентирует:

«Наш университет динамично развивается благодаря научным прорывам, стратегическим инициативам и высочайшему качеству образования. Мы укрепляем позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет является одним из драйверов инноваций в стране. Мы разрабатываем технологии, которые трансформируют терапевтические подходы и внедряются в клиническую практику. Современная медицина меняется очень быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать гибкие навыки (soft skills): работу в команде, стрессоустойчивость. Для этого в университете создана вся необходимая инфраструктура — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Пироговский Университет остается главной точкой притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывающей дорогу в новую эру медицины.

Актуальные новости ведущего медицинского вуза — в его Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Добавить комментарий

    

Пользовательское соглашение

Опубликовать
Яндекс.Метрика