Рубрика: Здоровье

Пироговский Университет — это ведущий научно-образовательный центр в области медицины, и лучший медицинский университет, который готовит высококвалифицированных специалистов в различных областях здравоохранения.

В нашем университете работают талантливые и увлечённые своим делом преподаватели, которые готовы преодолевать любые трудности ради блага пациентов. В 2024 году университет стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только соответствуют мировым тенденциям, но и формируют их.

Уже сейчас в университете создаются инновационные технологии и разрабатываются уникальные препараты для лечения редких и сложных заболеваний. Также разрабатываются персонализированные генотерапевтические методы лечения.

— Благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высокому уровню подготовки студентов Пироговский Университет уверенно укрепляет свои позиции в российских и международных рейтингах, формирует стандарты медицины будущего и воспитывает поколения врачей новой формации — прогрессивных, компетентных и социально ответственных — отметил ректор Пироговского Университета Сергей Анатольевич Лукьянов.

— Пироговский Университет и другие медицинские университеты выступают в качестве источника технологий и знаний, которые меняют подход к медицине и применяются в клинике, у постели больного. Представления о медицинской помощи меняются на глазах, — говорит Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор — проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета.

— Важно осознанно подходить к выбору профессии, особенно в медицине. Необходимо быть готовым к постоянному обучению, взаимодействию с людьми и работе над собой. Для поддержания энергичности и стрессоустойчивости студентов университеты предлагают внеучебные активности: спортивные, творческие и научные кружки, а также общественные организации, — подчёркивает проректор по молодёжной политике Пироговского Университета Владислава Сергеевна Белякова.

Рассказывает Никишина Вера Борисовна, профессор, директор института клинической психологии и социальной работы, заведующий кафедрой клинической психологии Института клинической психологии и социальной работы РНИМУ им. Н.И. Пирогова, д.психол.н.

Что можно сделать, чтобы спастись от выгорания и как заставить свой мозг переключаться между «я дома работаю» и «я дома отдыхаю»?

Наш мозг адаптируется в тех условиях, которые мы ему предлагаем. Если мы смешиваем, лишаем мозг границ между работой и отдыхом, то он так и воспринимает. Поэтому границы точно нужны. Границы должны проходить в том числе в материальных атрибутах. Например, помещение, в котором вы работаете, должно быть отделено. Нельзя спать и работать в одном помещении. Если обстоятельства вынуждают, есть смысл ширмой или каким-то иным образом определить материальные границы. Рабочие задачи не решать в той зоне, где вы живете. Даже в деталях, например, если вам нужно ответить на звонок, вы переходите на территорию, выделенную для работы. Если необходимо сделать даже по-быстрому какую-то задачу, вы все равно заходите за границу. Можно добавить еще какой-то ритуал. Вы приходите с работы и что-то делаете, например, моете руки или меняете одежду. Такие отграничивающие действия тоже идут на пользу для того, чтобы ваш мозг не путался.

На удаленке мы лишаемся возможности живого общения с коллегами, которое заменяется на созвоны. Для того, чтобы мозг сохранял состояние активности, которое мы проживаем в эмоциональном комфорте, в мотивации действовать и что-то преодолевать, нам крайне необходимо взаимодействие исключительно в реальности. Вся эволюция работы нейросетей головного мозга миллионами лет формировалась в неопосредованной техническими средствами реальности. В последние десятилетия мы получили вызов для мозга: произошел экстремальный вход в эту техническую реальность. Стали возникать состояния, которые мы иногда пытаемся игнорировать, иногда не замечать, иногда обесценивать, но они являются следствием того, что мы переносим социальную активность в цифровую среду. Мозг к этому не готов.

Высокие дозы этой новой активности вызывают у нас депрессивные состояния, выгорание, утомление и так далее. Если человек не поставит на контроль дозу социальной активности в неопосредованной техническими средствами реальности, то у этого человека может возникнуть дискомфорт и дезадаптация. Наш мозг эволюционировал как социально опосредованная субстанция, эта мысль имеет доказательную базу. Например, даже у саранчи объем мозга меняется в зависимости от того, живет ли она в одиночестве или она существует в стае. Для того, чтобы мы не пропустили те моменты, когда простой дискомфорт превращается в расстройство, нам нужно контролировать количество общения в реальности.

Почему мы вообще не отбираем работу в офисе?

Потому что программы лени, встроенные в функциональные блоки нашего мозга, поддерживают иллюзорную возможность меньше тратиться на те или иные усилия. Нам хочется сэкономить на том, чтобы доехать до офиса, вернуться, приводить себя в порядок. Мы идем на поводу сиюминутных сокращений усилий. Мы даем себе поблажки — например, не приводить себя в порядок. За такими поблажками кроются конкретные последствия. Они отражаются на внешнем виде самого человека, формируются привычки неряшливости, неаккуратности и неопрятности. Самое печальное, что появляются эмоционально-личностные конструкты в виде обесценивания усилий по уходу за внешним видом, за своими реакциями. Именно они становятся дезадаптирующими и не позволяют себя комфортно чувствовать в социальной среде, не опосредованной техническими средствами.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Пироговский Университет — это ведущий научно-образовательный центр в области медицины, и лучший медицинский университет, который готовит высококвалифицированных специалистов в различных областях здравоохранения.

В нашем университете работают талантливые и увлечённые своим делом преподаватели, которые готовы преодолевать любые трудности ради блага пациентов. В 2024 году университет стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только соответствуют мировым тенденциям, но и формируют их.

Уже сейчас в университете создаются инновационные технологии и разрабатываются уникальные препараты для лечения редких и сложных заболеваний. Также разрабатываются персонализированные генотерапевтические методы лечения.

— Благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высокому уровню подготовки студентов Пироговский Университет уверенно укрепляет свои позиции в российских и международных рейтингах, формирует стандарты медицины будущего и воспитывает поколения врачей новой формации — прогрессивных, компетентных и социально ответственных — отметил ректор Пироговского Университета Сергей Анатольевич Лукьянов.

— Пироговский Университет и другие медицинские университеты выступают в качестве источника технологий и знаний, которые меняют подход к медицине и применяются в клинике, у постели больного. Представления о медицинской помощи меняются на глазах, — говорит Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор — проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета.

— Важно осознанно подходить к выбору профессии, особенно в медицине. Необходимо быть готовым к постоянному обучению, взаимодействию с людьми и работе над собой. Для поддержания энергичности и стрессоустойчивости студентов университеты предлагают внеучебные активности: спортивные, творческие и научные кружки, а также общественные организации, — подчёркивает проректор по молодёжной политике Пироговского Университета Владислава Сергеевна Белякова.

Рассказывает Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина РНИМУ им. Н.И. Пирогова, специалист по учебно-методической работе Мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Средства для травли насекомых, про аэрозоли. Чем они опасны для человека, особенно для детей, для животных?

Средства для травли насекомых называются инсектициды. Они выпускаются в разных формах. Как правило, это жидкость, которая заключена во флакон, при надавливании на кнопку эта жидкость превращается в газообразное вещество, которое распыляется по территории. Этот газ заполняет все пространство, в котором это средство применяется. Они имеют похожий состав с разными вариациями: в них добавляют отдушки, меняют концентрацию веществ, но состав у них один и тот же. В основе лежат фосфорорганические соединения — это вещество довольно опасное. Для бытового применения, если использовать средство по инструкции, то для человека это вещество безопасно.

Если нарушить инструкцию, использовать его не по назначению, без средств хранения или при попадании этого продукта на пищевые продукты, то возможны легкие и тяжелые симптомы отравления фосфорорганическими соединениями.

Как понять, что ты отравился? К каким видам отравления может привести неправильное использование этих аэрозолей? Что такое неправильное использование аэрозоля?

Фосфорорганические соединения бывают абсолютно разные: бытового предназначения, и даже военного предназначения. В средствах бытового предназначения эти вещества находятся в небольших концентрациях. Необходимо внимательно читать инструкцию перед применением. Всегда это нужно делать при использовании бытовой химии. Для начала нужно исключить попадание в зону обработки живых существ. Это и домашние животные, и люди, которым дышать этой смесью категорически не рекомендуется. Человек должен покинуть помещение после обработки средством. Нужно исключить попадание аэрозолей на пищевые продукты, потому что фосфорорганические соединения легко проникают в организм, могут попадать в организм через кожу, при дыхании и в том числе из пищи. Когда человек употребляет пищу, обработанную такими веществами, у него могут появиться симптомы отравления. Симптомы зависят от концентрации, которую получил человек, и от степени отравления. Они могут быть разные: от головной боли, головокружения, чувства тошноты, до тяжелых случаев: судорог, параличей, потери сознания, отека легких, отека головного мозга и спазма дыхательной мускулатуры, что может привести к смерти.

На детей и взрослых эти средства влияют одинаково?

На детский организм подобные вещества влияют гораздо сильнее, чем на взрослый организм. Дети переносят такие отравления гораздо хуже.

Как правильно использовать данные средства?

Для того, чтобы правильно и максимально эффективно использовать эти средства, для начала нужно обязательно прочитать инструкцию, которая есть на каждом флаконе. После обработки помещения следует покинуть его на то время, которое указано в инструкции, чтобы не дышать этим всем. После того, как пройдет время экспозиции, когда вещество сыграет свою роль, необходимо проветрить помещение, а поверхности протереть мокрой тряпкой. При использовании средств в тех помещениях, где хранятся пищевые продукты, если их нельзя оттуда унести, то нужно попытаться изолировать продукты.

После обработки помещения данным средством, если оно попало на детские игрушки, как правильно их обработать?

Если средства используются для обработки помещений, в которых находятся дети, детских комнат или игровых, то по возможности нужно исключить попадание веществ на детские игрушки, на детскую кровать и так далее. Если это сделать нельзя, то после обработки помещения эти игрушки нужно протереть влажной тряпкой, а мягкие игрушки желательно постирать.

Что нужно делать, если ты обнаружил у себя симптомы отравления и понимаешь, что они произошли от неправильного использования данных средств?

Если человек обнаруживает у себя симптомы отравления и связывает свое самочувствие с применением инсектицидов, для подстраховки нужно обратиться к врачу. Если человек чувствует себя совсем плохо и не может добраться самостоятельно до травмпункта или поликлиники, то нужно вызывать скорую помощь. Человеческий организм реагирует на некоторые вещи по-разному, поэтому лучше перестраховаться и вызвать скорую помощь.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Пироговский Университет — это ведущий научно-образовательный центр в области медицины, и лучший медицинский университет, который готовит высококвалифицированных специалистов в различных областях здравоохранения.

В нашем университете работают талантливые и увлечённые своим делом преподаватели, которые готовы преодолевать любые трудности ради блага пациентов. В 2024 году университет стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только соответствуют мировым тенденциям, но и формируют их.

Уже сейчас в университете создаются инновационные технологии и разрабатываются уникальные препараты для лечения редких и сложных заболеваний. Также разрабатываются персонализированные генотерапевтические методы лечения.

— Благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высокому уровню подготовки студентов Пироговский Университет уверенно укрепляет свои позиции в российских и международных рейтингах, формирует стандарты медицины будущего и воспитывает поколения врачей новой формации — прогрессивных, компетентных и социально ответственных — отметил ректор Пироговского Университета Сергей Анатольевич Лукьянов.

— Пироговский Университет и другие медицинские университеты выступают в качестве источника технологий и знаний, которые меняют подход к медицине и применяются в клинике, у постели больного. Представления о медицинской помощи меняются на глазах, — говорит Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор — проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета.

— Важно осознанно подходить к выбору профессии, особенно в медицине. Необходимо быть готовым к постоянному обучению, взаимодействию с людьми и работе над собой. Для поддержания энергичности и стрессоустойчивости студентов университеты предлагают внеучебные активности: спортивные, творческие и научные кружки, а также общественные организации, — подчёркивает проректор по молодёжной политике Пироговского Университета Владислава Сергеевна Белякова.

Во время экспертного разговора в рамках ПМЭФ-2025 была поднята тема о том, как можно заложить устойчивые представления о культуре здоровья и правильного питания в сознание людей будущего и тем самым создать хороший задел для общедоступного долголетия.

Ведущий эксперт Игорь Геннадиевич Никитин, д.м.н., заведующий кафедрой госпитальной терапии имени академика Г.И. Сторожакова ИКМ Пироговского Университета, рассказал, как можно увеличить срок жизни с помощью правильного питания и физических нагрузок.

Он отметил, что есть абсолютно нормальные процессы физиологии, но у любого человека есть возможность сохранить те качества организма, которые были заложены в него изначально:

«Сегодня у человека больше нет серьезных инструментов для того, чтобы сделать свою жизнь максимально длительной, продолжительной и по возможности счастливой. За исключением тех самых опций, о которых мы сегодня говорим. Это правильное питание и физическая нагрузка, образ жизни. Да, конечно, он у каждого сегодня разный. Сегодня с позиции доказательной медицины совершенно понятно, что питание и физические нагрузки являются ключевыми инструментами, которыми реально можно что-то сделать с тем, что дала нам матушка-природа. Вот проблема саркопении. Оказывается, остеопороз — прогрессирующая потеря костной ткани, зависит от количества мышц, которые мы сумели себе заработать к 40 годам».

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Пироговский Университет — это ведущий научно-образовательный центр в области медицины, и лучший медицинский университет, который готовит высококвалифицированных специалистов в различных областях здравоохранения.

В нашем университете работают талантливые и увлечённые своим делом преподаватели, которые готовы преодолевать любые трудности ради блага пациентов. В 2024 году университет стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только соответствуют мировым тенденциям, но и формируют их.

Уже сейчас в университете создаются инновационные технологии и разрабатываются уникальные препараты для лечения редких и сложных заболеваний. Также разрабатываются персонализированные генотерапевтические методы лечения.

— Благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высокому уровню подготовки студентов Пироговский Университет уверенно укрепляет свои позиции в российских и международных рейтингах, формирует стандарты медицины будущего и воспитывает поколения врачей новой формации — прогрессивных, компетентных и социально ответственных — отметил ректор Пироговского Университета Сергей Анатольевич Лукьянов.

— Пироговский Университет и другие медицинские университеты выступают в качестве источника технологий и знаний, которые меняют подход к медицине и применяются в клинике, у постели больного. Представления о медицинской помощи меняются на глазах, — говорит Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор — проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета.

— Важно осознанно подходить к выбору профессии, особенно в медицине. Необходимо быть готовым к постоянному обучению, взаимодействию с людьми и работе над собой. Для поддержания энергичности и стрессоустойчивости студентов университеты предлагают внеучебные активности: спортивные, творческие и научные кружки, а также общественные организации, — подчёркивает проректор по молодёжной политике Пироговского Университета Владислава Сергеевна Белякова.

Денис Владимирович Ребриков, доктор биологических наук, профессор РАН, проректор по научной работе Пироговского Университета:

«Современные достижения в области биотехнологии позволяют поддерживать развитие человеческого эмбриона в лабораторных условиях до двух недель с использованием стандартного эмбрионального инкубатора, применяемого в процессах экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

В типичном сценарии эмбрионы культивируются до пяти-шести дней, что является нормальной практикой. С использованием специальных добавок возможно продлить этот период до 14 дней. Однако дальнейшее развитие в искусственных условиях без имплантации в эндометрий невозможно, так как на пятый-шестой день эмбрион должен имплантироваться, т. е. прикрепиться и проникнуть в ткань эндометрия.

Эта трудность ограничивает применение искусственных систем для длительного вынашивания. Например, в экспериментах на животных, таких как овцы, ученые могут перемещать недоношенного ягненка, который провел половину срока внутри матки, в специальную искусственную среду, напоминающую материнскую утробу. Эта система состоит из пакета с амниотической жидкостью и аппаратуры, подобной экстракорпоральной мембранной оксигенации (ЭКМО), к которой подключается пуповина ягненка для дальнейшего развития.

Однако существует значительный технологический пробел между способностью поддерживать эмбрион в инкубаторах до 14 дней и необходимостью обеспечить имплантацию и образование пуповины, к которой можно подключить ЭКМО.Трудность решения данной задачи обусловлена тем, что эндометрий представляет собой сложную биологическую ткань со множеством специфических функций, необходимых для поддержания беременности. Это значительное препятствие остается нерешенным в современной биотехнологии. Во всяком случае, мне пока неизвестны решения, которые бы позволяли создать искусственный эндометрий, который бы мог служить полноценной средой для имплантации эмбриона с последующим развитием плаценты и пуповины»

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med